阮姓文化研究唯一官网

阮家麟 发表于 2011-5-28 22:35:35

电脑前坐久了要动一动身体

我们网上聊天2-3小时后，离开电脑一会，要活动活动根骨，保重身体的健康。

阮孔亮 发表于 2011-5-30 11:11:31

我也是常在电脑前一坐就是大半天，一天下来就膘酸背痛。

阮德良 发表于 2011-5-30 11:31:44

静坐与运动是要相结合，我一坐有时十几个小时，原来没腰酸背痛，现在不行了

阮万涛 发表于 2011-5-30 21:12:28

jialinruan 发表于 2011-5-28 22:35 static/image/common/back.gif
我们网上聊天2-3小时后，离开电脑一会，要活动活动根骨，保重身体的健康。

{:1_17:}谢谢家麟兄长的关心。

阮亮亮官亭镇 发表于 2011-5-31 11:08:30

健康值得咱们每个人关注。

阮寿雄 发表于 2011-6-3 04:53:21

{:1_14:}

滁州阮树江 发表于 2012-2-20 16:09:06

我的视力下降都是久坐惹的祸
页: [1]
查看完整版本: 电脑前坐久了要动一动身体