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人人都能快自己速治疗打呼噜
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四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。' x7 `2 o T; S/ a
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四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。9 p) i" {: u/ j* p4 n( m9 f+ B% K
1 r' K5 ?: c# U& A( i1 S第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了； z3 C! G- r* t$ v
. g- u; s* ]! e* ^第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。. D s* C, }- Q: y4 I8 R! c
# @) S5 ?* I7 e O真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。$ [* y" w: ~) [' Q6 s, e
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。
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要点：
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1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离. P$ H1 t9 b5 J$ d6 v& _2 i
2 X4 |' f! V, u' B" `& h2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。
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* h% U b0 w% }) o: J3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳" u. u/ F0 O% H
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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