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人人都能快自己速治疗打呼噜# V, T- C1 a# ?: h( T. T
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四天前,看到一小秘方,用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是下图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果更好。; v0 z. { N: h" X1 C' s
) _# n* J b, r/ ]( j" R$ A, o 四天前的晚上尝试了一下,用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来,比原来好多了,还有轻微声音,很小,比原来好10倍。+ a. `6 F8 H: A9 h+ j
1 ?- M u2 ^5 I8 p0 N7 ~$ L第二天,继续,但我连同左右手大拇指也各推100下,共计400下。基本没有呼噜声了,比上次更轻了;
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. D3 r; Q, o( t, b第三天,继续但我连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下,共计400下.没有呼噜声了。2 M0 C! T# M/ c" a5 w
! F X0 ]: o! S( N) a1 K5 `7 v真的没有呼噜声了!实在是超出我的想象,原来的学位按摩,针灸,也没有这个神奇疗效。* {/ V$ [6 ^7 I' A% k" W
' x; x9 X; d& K, D) t, a我将这个小方法介绍出来,供打呼噜的参考。
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8 w% G. a$ p6 K3 v1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离0 U) D: k4 \& D7 H1 C8 K7 t
/ e! `5 M' F! |* k4 H9 W) q- q2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
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3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳
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